Les Gorges du Verdon font peur sur le papier : canyon de 700 mètres, sentiers techniques, Sentier Martel réservé aux marcheurs aguerris. La réalité est plus nuancée. La région a aussi des balades douces, qui se font en baskets, qu’un enfant de 8 ans avale sans broncher. Voici nos 5 préférées pour débuter.
1. Le tour du lac de Bauduen, 1h · Très facile
Départ : village de Bauduen, descente vers le lac Distance : 3 km · Dénivelé : 40 m · Durée : 1h
La plus simple de la région. On descend du village jusqu’au bord du lac, on longe la rive sur un chemin ombragé, on revient par les crêtes avec vue sur l’eau et les collines. Parfaite en fin d’après-midi pour le coucher de soleil. Faisable avec une poussette tout-terrain, ou avec des enfants dès 4 ans.
2. Le belvédère de l’Escales, 1h30 · Facile
Départ : parking D957, entre Moustiers et Les Salles Distance : 4 km · Dénivelé : 80 m · Durée : 1h30
Un chemin bien balisé jusqu’à un belvédère sur les premières Gorges et le lac. Beaucoup de vue pour peu d’effort. Sentier large, sans passage exposé. Le meilleur rapport effort/récompense du secteur. À faire le matin, avant la chaleur.
3. La balade du Lac de Sainte-Croix (rive ouest), 2h · Facile
Départ : parking des Salles-sur-Verdon Distance : 6 km · Dénivelé : 60 m · Durée : 2h
On longe la rive ouest entre plages de galets et pinèdes. Plusieurs points de baignade en chemin. Idéale en famille : on marche, on s’arrête nager, on repart. Prévoir maillots et une bouteille d’eau fraîche.
Le Verdon vu depuis les sentiers des crêtes
4. Le sentier des Crêtes (version courte), 2h30 · Facile à moyen
Départ : La Palud-sur-Verdon, D23 Distance : 7 km · Dénivelé : 150 m · Durée : 2h30
La Route des Crêtes (D23) est connue pour ses belvédères en voiture ; elle se marche aussi très bien. Depuis La Palud, en suivant le GR4 sur la partie nord, on atteint deux ou trois belvédères au-dessus des Gorges, sans difficulté technique. Chaussures de marche conseillées (pas de sandales), mais aucune expérience requise.
5. Le village de Moustiers et la chapelle Notre-Dame, 1h · Facile
Départ : place de l’église de Moustiers-Sainte-Marie Distance : 2 km · Dénivelé : 120 m · Durée : 1h (aller-retour)
Une “randonnée urbaine”, mais la montée à la chapelle Notre-Dame-de-Beauvoir est l’une des plus belles du coin. Le chemin part du village et grimpe entre les deux falaises par un escalier taillé dans le roc. En haut : vue sur le plateau de Valensole, les Gorges et le lac. 262 marches environ. Accessible dès 6 ans, à éviter par forte chaleur.
Conseils pour randonner dans les Gorges
- Eau : 1,5 L minimum par personne, même pour les courtes balades. La chaleur tape en été.
- Heures : partez avant 9h ou après 17h en juillet-août. Entre 11h et 16h, la chaleur est dure.
- Chaussures : des baskets suffisent pour ces balades. Évitez tongs et sandales plates.
- Applications : Komoot et AllTrails ont toutes ces randonnées tracées, avec profils et photos.
- Lampe frontale : inutile pour ces parcours courts, sauf départ à l’aube.